Cara Agar Ereksi Bisa Lebih Kuat Dan Tahan Lama.Makan Dengan BenarNutrisi yang baik adalah kunci untuk melakukan seks berulang-ulang. Karbohidrat sangat penting! Kita juga perlu mengonsumsi seng setiap hari. Seng penting bagi produksi testosteron, cairan pelumas, dan sperma. Ini bisa ditemukan pada hati, seafood, dan kacang-kacangan. Hindari makanan berlemak tinggi sebelum berhubungan seks. Ini